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河南这5个长寿之乡,退休之后你想去哪里养老?

时间:2020-08-13 14:29来源:未知 作者:翔子 点击:
不少帝王为了追求长生不老,甘愿放弃王位求仙问道,遍历灵丹妙药,可惜仍然逃不过大自然的生老病死规律。

健康长寿是人与人之间最美好的祝福。

不少帝王为了追求长生不老,甘愿放弃王位求仙问道,遍历灵丹妙药,可惜仍然逃不过大自然的生老病死规律。

虽然追求长生不老很难,但是想要健康长寿,活到100岁,努努力还是有希望的。 

据了解,2019年,河南全省已经登记的100岁以上的老年人数达8029人,其中仅商丘市百岁老人就达1092人。商丘的夏邑县是最早被评为“中国长寿之乡”的。

下面我们就来看看河南省还有哪些县市被评为“中国长寿之乡”了吧。

 

商丘夏邑

 

 

夏邑县位于商丘市东部,辖24个乡镇和郭庄农贸区、731个行政村,总面积1481平方公里,总人口120万。

夏邑地处南北气候过渡带,属暖温带半湿润季风气候区,年平均气温14.1摄氏度,全年光照充足,冷暖适中,四季分明。

夏邑属黄淮冲积平原,地势由西北向东南微倾,地表平坦,土地肥沃,空气清新,其负离子含量达1100个/立方厘米,与非长寿区相比,夏邑县饮用水富含Ca(钙)、Mg(镁)、Fe(铁)、Mn(锰)、Se(硒)、Sr(锶),低Na(钠)等,这些元素含量分别是非长寿区的1.41倍、1.24倍、5.12倍、2.40倍、2.00倍、1.18倍,Na仅为非长寿区的0.48倍。

夏邑县土壤没有受到现代工业带来的土壤污染,有75%以上的土壤达到国家土壤环境质量一类标准, 夏邑自然资源优越,物产丰富。盛产的小麦、玉米、大豆、水果、蔬菜、食用菌以及小杂粮等,营养全面,质量上乘。

 

 由此可见,夏邑县物华天宝,人寿年丰,资源丰富,物产优质,是一片长寿的乐土,养生的福地。

 

周口淮阳

 

 

淮阳区位于豫东黄淮平原,辖20个乡镇(场),465个行政村,总人口128.5万人。

境域系黄河冲积平原,地势西北高、东南低,属温带季风性半湿润气候,年平均日照2354.6小时,年平均气温14.3℃,年平均降水量714.2毫米,无霜期261天。

淮阳是人文始祖太昊伏羲氏的都城,在这里创制先天八卦和龙图腾。道家的思想让这里的人们保持“无为”的生活方式,没有思想包袱,同时,这里还有6000年前就已经存在的龙湖万亩荷塘。

上古的“无为”思想和优美的生活环境,最终使这里成为长寿之乡。

 

商丘永城

 

 

永城市位于河南省最东部,地处豫鲁苏皖四省接合部,全市总面积2020平方公里,人口163.8万。辖29个乡镇,770个行政村(社区)。

永城地处北纬33°42'~34°18',东经115°58'~116°39'之间,属于温带季风气候,四季分明,光照充足。年均日照时数2049小时,无霜期209天。  

2018年,永城全年平均气温为15.4℃。 年降水量800毫米左右,相对湿度60-80%,自然环境优良。2018年永城市共营造林2967公顷,其中,人工造林2033公顷;森林覆盖率达24.7%。

2012年,永城为中国老年学会评为中国长寿之乡。

 

焦作修武

 

 

修武县位于河南省西北部,焦作市东部,北山南川,总面积611平方公里,人口27.4万人。

修武殷商时称“宁邑”,周武王伐纣途中遇到大雨,在此驻扎修兵习武,遂改名“修武”并沿用至今。

修武县属暖温带大陆性季风气候,春夏秋冬四季分明,气候宜人。年平均气温14.5℃,修武全县森林覆盖率达30.93%,年平均无霜期216天,年平均日照时数2062.4小时,光热资源丰富,有利于粮食作物生长,是全国粮食高产区之一。

修武县水资源丰富,河流泉瀑众多,其中流域面积在100平方公里以上的河流有6条。

2013年,修武县被中国老年学会评为中国长寿之乡。

 

新乡封丘

 

 

封丘县地处河南省东北部,为河南省新乡市辖县,南北长38.2公里,东西宽48.7公里,区域面积1220.5平方公里,辖19个乡镇,609个行政村,总人口89.02万。

封丘历史文化底蕴厚重,是千年古县,古为封父国,置县于西汉,因汉高祖刘邦为答谢翟母在其落难时的赠饭之恩钦封“丘地”而得名。

封丘四季分明,降雨集中,日照时间较长,热量较充足,年平均气温15.0℃,大气质量良好天数在300天以上;

地下水PH值为7.5—8.0,属天然弱碱性,且富含对人体有益的偏硅酸、锶等微量元素,水质优良;

土壤富含多种有益人体健康的矿物质,特别是被称为“生命之花”的锌、抗癌元素硒含量较高,能提高人体免疫力。

优越的自然环境,包容的人文传统,丰富的地方特产,令封丘寿星迭出,封丘有百岁老人100余人,达总人口的13.7/10万,2014年6月份被评为中国长寿之乡。

综合分析发现,中国长寿区域的分布呈现六大显着特征:

一是处于北纬38°线,主要分布在河南、山东、安徽三省交界处。中国三北(华北、东北、西北)大部分地区是长寿“盲区”,很少出现长寿老人。

二是多沿江河流域分布,主要分布在珠江、长江、澜沧江流域和近海地区。这些地方自然环境优美,气候凉爽宜人,冬无严寒,夏无酷暑,有益健康,利于长寿。

三是多为少数民族地区。广西、云南、新疆的长寿区多为少数民族聚居区,主要为瑶族、傣族、维吾尔族。

四是多呈现聚集性,而不是孤立存在。主要分布于河南商丘—安徽谯城—山东单县、广西巴马—都安—东兰等县、四川都江堰—彭山、云南潞西—勐海—景洪、广东三水—佛山、新疆阿克苏—阿克陶—吐鲁番6个长寿带。

五是多为中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区,海拔高度在1500米以下。

六是多为地方病较少流行或没有流行的地区。调查发现,长寿区的土壤和食物中富含微量营养元素,尤其是土壤中的硒含量都偏高,而硒是公认的对健康有益的微量元素。如:河南东部、江苏南部、四川盆地等长寿区。



(责任编辑:翔子)

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